Smoothie banane & flocons d’avoine
Temps de préparation
Auteur: Womads World
Nombre de personnes: 2
- 2 bananes
- 1 pomme
- 4 cuillères à soupe de flocons d’avoine
- 20 cl de lait demi-écrémé
- 2 cuillères à soupe de purée d’amande
- 1 cuillère à soupe de fromage blanc 0%
- Pelez la banane et la pomme et coupez-les en morceaux.
- Dans blender mélangez la banane et la pomme avec tous les autres ingrédients jusqu'à obtenir une texture onctueuse et homogène.
- Servez bien frais.
Recipe by WomadsWorld at http://womadsworld.com/2016/06/12/smoothie-banane-flocons-davoine/
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