Smoothie banane & flocons d’avoine
 
Temps de préparation
Temps de cuisson
Temps totale
 
Auteur:
Nombre de personnes: 2
Ingrédients
  • 2 bananes
  • 1 pomme
  • 4 cuillères à soupe de flocons d’avoine
  • 20 cl de lait demi-écrémé
  • 2 cuillères à soupe de purée d’amande
  • 1 cuillère à soupe de fromage blanc 0%
Instructions
  1. Pelez la banane et la pomme et coupez-les en morceaux.
  2. Dans blender mélangez la banane et la pomme avec tous les autres ingrédients jusqu'à obtenir une texture onctueuse et homogène.
  3. Servez bien frais.
Recipe by WomadsWorld at http://womadsworld.com/2016/06/12/smoothie-banane-flocons-davoine/